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Erdbeer-Chili-Drink |
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Zutaten für 1 Portion: 200 g Erdbeeren 250 ml Kölln Smelk® Haferdrink Classic 1 TL gehackte rote Chili 1 EL gehackte frische Minze 25 g Blütenzarte Köllnflocken Zubereitung: Erdbeeren mit Kölln Smelk® Haferdrink pürieren. Chili, Minze und Köllnflocken unterrühren. Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten Nährwerte pro Portion 284 kcal / 1198 kJ , 13 g Eiweiß , 37 g Kohlenhydrate , 7 g Fett , 6 g Ballaststoffe |
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