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Heidelbeer-Bananen-Müsli |
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Zutaten: 30 g Blütenzarte Köllnflocken 20 g Kölln knusprige Multikorn Fleks 75 g frische oder gefrorene Heidelbeeren 125 g Banane 250 ml Kölln Smelk® Haferdrink Classic oder mit Vanille-Geschmack Zubereitung: Blütenzarte Köllnflocken und Köllns Multikorn Fleks mischen. Heidelbeeren verlesen, Banane schälen und in Scheiben schneiden. Zu den Haferflocken geben und Kölln Smelk® dazu gießen. Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten Nährwerte pro Portion 405 kcal / 1706 kJ , 16 g Eiweiß , 66 g Kohlenhydrate , 8 g Fett , 10 g Ballaststoffe |
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