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Waldbeer-Drink |
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Zutaten für 1 Portion: 100 g Beerenmischung (frisch oder tiefgefroren) 250 ml Kölln Smelk® Haferdrink Classic oder mit Vanille-Geschmack 1 TL frische Minze 1 EL Ahornsirup 25 g Blütenzarte Köllnflocken Zubereitung: Beerenmischung in der Milch pürieren. Minze fein hacken und unterrühren. Mit Ahornsirup abschmecken. Blütenzarte Köllnflocken unterheben und servieren. Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten Nährwerte pro Portion 312 kcal / 1316 kJ , 12 g Eiweiß , 49 g Kohlenhydrate , 7 g Fett , 3 g Ballaststoffe |
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