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Erdbeer-Frühstücks-Drink |
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Zutaten für 4 Gläser: 500 g Erdbeeren, ½ l Kölln Smelk® Haferdrink Classic oder mit Vanille-Geschmack, 50 g Köllnflocken Instant Zubereitung: Erdbeeren waschen, putzen und zusammen mit Kölln Smelk® und Köllnflocken Instant pürieren. Auf 4 Gläser verteilen. Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten Nährwerte pro Portion 114 kcal / 480 kJ , 3 g Eiweiß , 19 g Kohlenhydrate , 2 g Fett , 4 g Ballaststoffe |
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