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Exotischer Frühstückscocktail |
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Zutaten für 2 Gläser: 3 Kiwis, 1 Banane, 400 ml Orangensaft, 4 EL Köllnflocken Instant Zubereitung: Kiwis schälen, klein schneiden und zusammen mit der geschälten und in Scheiben geschnittenen Banane pürieren. Orangensaft sowie Köllnflocken Instant einrühren und 30 Minuten kalt stellen. Im Trinkglas servieren. Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten Tipp: Erfrischung pur: Orangensaft zu Eiswürfel gefrieren lassen und vor dem Servieren dazugeben. Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten Nährwerte pro Portion 230 kcal / 972 kJ , 4 g Eiweiß , 46 g Kohlenhydrate , 2 g Fett , 6 g Ballaststoffe |
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